Haustiere halten Senior fit

Es gibt verschiedene Möglichkeiten etwas für unsere Gesundheit zu tun. Am effektivsten geht dies mit einem Haustier.
Seit Jahrtausenden profitieren Menschen von der Gesellschaft von Tieren. Forscher versuchten herauszufinden, ob mit der Haltung von Tieren Gesundheitsvorteile verbunden sind, und wenn ja, welche. Sie fanden heraus, dass Haustiere gesund-
heitliche Probleme verringern und das Wohlbefinden steigern.

Verminderung von Stress

Eine Katze zu streicheln hilft zu entspannen und Stress abzubauen. Oft ist die blosse Anwesenheit eines Tieres bereits beruhigend. Am verringerten Puls und dem niedrigeren Blutdruck lässt sich das messen. Die Forschung bewies, dass dieser positive Effekt bei Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, besonders stark ist. Die Wirkung eines Haustieres auf den Blutdruck eines Patienten entspricht der einer salzarmen Diät!

Ältere Menschen bleiben aktiv

In einer Studie mit über 1000 Menschen wurde festgestellt, dass ältere Menschen mit Haustieren besser mit den täglichen Aktivitäten zurechtkamen als die ohne. Auch stellten Sie fest, dass die Gesundheitsausgaben älterer Haustierbesitzer geringer waren als die der Patienten ohne Haustiere. Menschen in Altersheimen, welche Tiere betreuen und Verantwortung für sie übernehmen können, meistern das älter werden besser, als die ohne.

Haustiere und allgemeines Wohlbefinden

Haustiere vermitteln uns ein Gefühl von Wohlbefinden und leisten uns Gesellschaft.
Haustiere geben uns die Gelegenheit uns mit andere Menschen zu treffen und mit ihnen zu sprechen. Studien belegen, dass Menschen, die mit einem Hund spazierengehen, mehr positive Begegnungen haben als die, die alleine laufen. Ein Haustier hilft Kontaktschwierigkeiten zu überwinden und bietet Gesprächsstoff.

Ein Haustier vermittelt ein Gefühl des Gebrauchtseins und der Erfüllung bei der Sorge für ein Haustier geben dem Leben vieler einsamer Menschen einen Sinn und helfen, Depressionen und Einsamkeit zu überwinden.